Meer kerstdiners, meer chaos – maar dat hoeft niet zo te blijven. Leer hoe jij het rustig én leuk kunt houden, zonder concessies te doen aan het feestelijke gevoel.
Dit kun je doen om kerststress te voorkomen
Waarom we steeds meer kerstdiners hebben en hoe je ermee omgaat.
Waar we als kind nog dachten dat kerst uitsluitend neerkwam op ‘eerste kerstdag’ en ‘tweede kerstdag’, heeft het feest in ons volwassen leven complete contouren aangenomen. Misschien herken je het wel: niet alleen een gezellig diner met familie, maar ook uitgebreide feestjes op het werk, kerstborrels met vrienden én misschien zelfs een zakelijke bijeenkomst waar je niet onderuit komt. Het is een herkenbare situatie voor velen. Maar hoe houden we het feestelijk zonder dat de stress ons overneemt?
Hoeveel kerstdiners doe jij? De nieuwe realiteit
Laten we eerlijk zijn: kerst draait al lang niet meer alleen om de traditionele dagen van 24, 25 en 26 december. Uit onderzoek van Made for Moments blijkt dat maar liefst 59,3% van de Nederlanders ook buiten de officiële kerstdagen een kerstdiner bijwoont. Een overvolle agenda is dan ook bijna onvermijdelijk.
Gemiddeld schuiven de meeste Nederlanders aan bij twee (38,2%) of drie (34,8%) kerstdiners. Heb jij meer dan drie tafels die op je wachten? Je bent zeker niet alleen. Ongeveer 18,3% van de ondervraagden is welkom bij vier of meer kerstvieringen. En de lucky few? Zo’n 8,7% houdt het bij slechts één rustgevend kerstdiner. Zucht, klinkt dat niet heerlijk ontspannend?
Natuurlijk zijn al die sociale momenten hartstikke leuk. Wat wel belangrijk is: hoe zorg je ervoor dat je rustig en feestelijk blijft tijdens deze vaak chaotische maand?
Waarom we toch kerststress ervaren
Is kerst nog gezellig als de stress toeslaat? Eén op de tien Nederlanders (10,4%) zegt ieder jaar opnieuw kerststress te ervaren, en zij zijn lang niet de enigen. Een flinke helft (50,9%) geeft aan wel eens te piekeren over hoe ze alles rond kerst geregeld krijgen. Dit is een duidelijk teken dat voorzichtig plannen geen overbodige luxe is.
Wat veroorzaakt die stress? De planning van het kerstdiner (53,7%) en de hoeveelheid bijeenkomsten (30,7%) staan met stip bovenaan. Maar geen paniek: deze tips helpen je om rustig te blijven en volop te genieten:
- Simpele gerechten, groots effect: Denk aan hapjes en gerechten die er ingewikkeld uitzien, maar eigenlijk heel makkelijk te maken zijn. Bijvoorbeeld een kant-en-klare desserttaart opleuken met vers fruit en poedersuiker. Niemand zal merken dat je het eenvoudig hebt gehouden. (En nee, dit is geen valsspelen!)
- Zet prioriteiten: Hoeveel diners kun je écht aan? Durf selectief te zijn en kies bewust welke bijeenkomsten voor jou het belangrijkst zijn. Het is jouw kerst, dat mag je nooit vergeten.
- Inplannen is key: Met een drukke kerstagenda is een overzicht maken essentieel. Plan je verplichtingen en taken vooraf en verdeel waar mogelijk wat verantwoordelijkheden. Andere familieleden of vrienden kunnen bijvoorbeeld ook iets oppakken. Zo blijft het gezellig en overzichtelijk.
Zo ziet de gemiddelde kersttafel eruit
Kerst draait voor de meeste mensen om samenzijn met hun dierbaren. Volgens het onderzoek van Made for Moments zitten de meeste Nederlanders met maximaal tien personen aan tafel, maar opvallend genoeg viert 8,7% kerst met slechts vijf personen of minder. Dit kan een bewuste keuze zijn voor een intiemer samenzijn.
Wie zitten er doorgaans aan tafel? Zoals verwacht, voert familie de boventoon. Bijna iedereen viert kerst met hun partner (87,6%), familie (90,2%) of schoonfamilie (78,9%). Maar verrassend genoeg nodigt bijna de helft van de Nederlanders (49,2%) ook vrienden uit. Een beetje afwisseling kan kerst net dat extra’s geven.
Wat bijna niet voorkomt, is dat iemand zijn ex of diens familie uitnodigt. Slechts 1% doet dat. Voor veel mensen geldt: liever een harmonieus gezelschap zonder spanningen dan drama tijdens de feestdagen.
Tips voor een feestelijke sfeer aan tafel
Om de maaltijd niet alleen lekker, maar ook gezellig te maken, kun je wat extra aandacht besteden aan de sfeer. Hier zijn een paar eenvoudige tips:
- Afwijken van traditie: Kies voor een leuk thema zoals ‘winters sprookje’ of zelfs ‘foute kerst’. Het brengt spontaan een lach op ieders gezicht.
- Houd rekening met dieetwensen: Controleer van tevoren of je gasten dieetwensen hebben. En scoor bonuspunten door speciaal iets voor hen te maken – dit laat zien dat je moeite hebt gedaan.
- Vermijd gevoelige onderwerpen: De feestdagen zijn niet de juiste tijd voor discussies over politiek of andere beladen onderwerpen. Houd het luchtig en positief, zodat iedereen zich welkom voelt.
Herkenbare kerstverhalen uit het panel
Ons Allesvoorvrouwen-panel deelt niet alleen hun beste tips, maar ook hun meest herkenbare kerstervaringen. Zo zegt Leila (38): “Ik betrap mezelf er elk jaar weer op dat ik te veel kerstdiners inplan. Dit jaar heb ik de rem erop gezet en wat een verschil! Ik geniet nu écht van de momenten samen.”
Farzana (34) deelt deze slimme tip: “Mijn geheim? Alles zoveel mogelijk simplificeren. In onze familie doet iedereen één gerecht, waardoor we zowel een gevarieerd menu hebben als nul stress. Win-win!”
Het geheim van een memorabele kerst
Hoe je kerst ook viert – met één of twintig diners – onthoud dat het niet om perfectie draait. Het belangrijkste is de verbinding met je dierbaren, het maken van herinneringen en een pauze van de dagelijkse drukte. Laat het perfectionisme los, adem diep in en geniet van het moment.
Heb jij handige kersttips om te delen? Laat het ons weten in de reacties. Zo kunnen we elkaar inspireren en samen een nóg fijnere kerst beleven.
Bron: Made for Moments
