Afvallen tijdens het schoonmaken: dit is hoeveel calorieën je verbruikt
Ben je na een drukke dag ook geneigd om jezelf op de bank neer te ploffen en de sportschool maar...
Olijfolie in je koffie? Dit zijn de verrassende voordelen voor je gezondheid
Voor velen is een kopje koffie de start van een nieuwe dag. Of je nu een voorkeur hebt voor een...
Wat er gebeurde toen ik mijn smartphone ’s avonds in de kast liet liggen
Er was eens een tijd – ja, echt waar! – dat we functioneerden zonder smartphones. Klinkt bijna sprookjesachtig, nietwaar? Toch...
Wandelen op blote voeten: dit zijn de bewezen gezondheidsvoordelen
Heb je ooit de wereld aan je voeten willen voelen zonder dat er iets tussen jou en de aarde zit?...
Dieetkeuze: brood of crackers bij gewichtsverlies? Dit zegt de voedingsdeskundige
Brood versus crackers. Het lijkt misschien een onschuldig dilemma in het gangpad van de supermarkt, maar voor velen die worstelen...
Wat is gezond broodbeleg? Diëtisten delen hun topaanbevelingen
Broodbeleg is veel meer dan een smaakmaker op je boterham; het is een essentiële schakel in onze dagelijkse voeding. Vooral...
Slapen met een knuffel: verrassende gezondheidsvoordelen volgens onderzoek
Lig je 's nachts ook graag tegen je oude, vertrouwde knuffel aan? Hoewel het misschien wat kinderachtig lijkt, zijn knuffels...
Nieuwe gezondheidswaarschuwing: dit zegt een professor over wijn drinken
Wijn drinken is voor velen een geliefde bezigheid, of het nu gaat om het vieren van een speciale gelegenheid of...
Last van haaruitval? Mogelijk speelt een tekort aan deze vitaminen mee
Heb je ooit in de spiegel gekeken en je afgevraagd waarom je ooit zo weelderige bos haar plotseling dunner lijkt?...
Levensbedreigende schade door vapen: moeder deelt schokkend verhaal
Moderne oplossingen lijken vaak de sleutel tot een gezonder leven te bieden, maar soms blijkt de realiteit minder rooskleurig. Neem...
Nu Populair
